💡 2개월간 7kg 감량! 키토제닉 다이어트 리얼 후기안녕하세요! 키토제닉 다이어트를 통해 2개월 동안 7kg을 감량한 후기를 들고왔습니다.사실 저는 평소에도 다이어트에 관심이 많았지만, 밥과 빵, 면을 좋아하는 탄수화물 중독자였습니다. 하지만 30대 후반에 들어서고 나이가 들면서 체중이 점점 늘고, 아무리 운동을 해도 살이 쉽게 빠지지 않더라고요. 그러다 우연히 키토제닉 다이어트(저탄고지 다이어트)를 알게 되었고, ‘고기를 마음껏 먹으면서 살을 뺄 수 있다’는 점이 매력적으로 느껴져 도전하게 되었습니다.처음엔 탄수화물을 줄이는 게 정말 어려웠지만, 2개월 동안 체중이 7kg이 빠지면서 배고픔 없이 살을 뺄 수 있다는 점에 매력을 느꼈고, 무엇보다 몸이 가벼워지고 피부도 맑아지는 등 여러 가지 긍정적인..
