11월이 되면 날씨는 점점 더 차가워지고, 그만큼 우리 몸도 따뜻하고 영양이 풍부한 음식을 필요로 합니다. 이번 달에는 다양한 제철 식재료들이 나와 신선하고 영양가가 높은 음식들을 즐길 수 있습니다.이번 글에서는 11월 제철 과일, 회, 나물, 채소 등 각 카테고리별로 사람들이 주목하는 제철 음식을 소개해드리겠습니다.1. 11월 제철 과일 귤11월이 되면 본격적인 귤의 계절이 시작됩니다. 귤은 상큼하고 달콤한 맛으로 남녀노소 누구나 좋아하는 과일이죠. 비타민 C가 풍부해 감기 예방에 탁월하며, 피로 회복에도 큰 도움을 줍니다. 귤을 간식으로 즐기는 것도 좋지만, 샐러드나 디저트에 활용해 다양한 맛을 시도해보는 것도 좋은 방법입니다.사과가을의 대표 과일인 사과는 11월이 지나면서 더욱 단맛이 강해집니다. ..
